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#100 – Perché fare yoga? Intervista ai due maestri fondatori di ODAKA Yoga

#100 – Perché fare yoga? Intervista ai due maestri fondatori di ODAKA Yoga

Oggi intervisto due miei maestri di yoga, nonché fondatori di Odaka Yoga, e parleremo di questo mondo, i dubbi di chi ci si approccia da beginner e qualche consiglio da due Sensei… che sono anche i miei due maestri oltre che i fondatori di una scuola
Durata: 33:25
Oggi intervisto due miei maestri di yoga, nonché fondatori di Odaka Yoga, e parleremo di questo mondo, i dubbi di chi ci si approccia da "beginner" e qualche consiglio da due Sensei… che sono anche i miei due maestri oltre che i fondatori di una scuola internazionale
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ID puntata: 1000631447715
GUID: https://www.ilcorpoelamente.com/?post_type=podcast&p=4327
Data di pubblicazione: 16/10/2023, 09:59:28

Descrizione

#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!

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Grazie

 – 
Franceschiellix
 – 
2023-09-13
Ti ringrazio Silvia! Ascoltarti mi fa uscire dai miei film mentali e mi aiuta a capire le trappole delle mie paure e mi da il coraggio di avanzare in un periodo difficile! Grazie di cuore si sente che vivi quello che dici! Un abbraccio Francesca

Silvia, grazie!

 – 
Milena Paniz
 – 
2022-12-26
Solo il sentire la tua voce mi conduce in una dimensione meditativa. I tuoi contenuti sono sempre densi e mi spingono a riflessioni profonde! Grazie grazie grazie: il tuo podcast è fantastico!

Complimenti

 – 
Cisca (To)
 – 
2022-12-10
È il primo podcast che ascolto, bello, ben fatto, aiuta a capire tante cose è a sobbarcarci meno delle problematiche altrui. 👍👌

Un pezzetto alla volta

 – 
Sere.B
 – 
2022-07-17
È un podcast che sto dicendo a tutte e tutti di seguire, perché lei è strepitosa e i consigli che dà - molto pratici - ti cambiano davvero la giornata, poi la settimana, poi ti giri indietro e vedi quanta strada hai fatto un pezzettino per volta. La adoro.

Ottimo

 – 
ali-sassa
 – 
2022-04-30
Trovo i podcast molto chiari , motivanti e pieni di sensibilità . Grazie per gli spunti di riflessione.

Piacevole e motivante!

 – 
DonetECV
 – 
2022-04-15
Un grazie di cuore alla creatrice di questo podcast che seguo molto volentieri. Cara Silvia, continua così!

Sempre interessante e rassicurante

 – 
GloriaEva88
 – 
2022-02-17
Ho scoperto questo podcast casualmente e ogni puntata è piena di valore e sincerità. Ogni volta trovo spunti da poter usare nella mia vita. Silvia e la sua voce mi accompagnano spesso nelle passeggiate col cane o anche mentre cucino. E quando ho qualche domanda so che qui posso trovare qualche risposta.

pace per la mente

 – 
AngelaM03
 – 
2022-01-25
Salve dottoressa Silvia,
ho cominciato timidamente ad ascoltarti qualche giorno fa, e ne sono felice. ti ascolto praticamente
tutti i giorni e mi dai calma, motivazione ma soprattuto ho cominciato a riflettere e vedere le varie situazioni con occhi diversi.
GRAZIE.

Bravissima

 – 
angelicaswan
 – 
2022-01-25
Ho ritrovato la leggerezza in università grazie a Silvia , ogni volta mi sento un po’ persa la ascolto , e mi ritrovo!

Mai più senza!

 – 
SUPER CONSIGLIATO
 – 
2021-08-04
Questo podcast è un aiuto concreto per superare ostacoli e paure e avanzare “un millimetro al giorno” verso obiettivi nuovi e felicità.

Un millimetro al giorno

 – 
monigia99
 – 
2021-05-01
Un proverbio cinese dice che un lungo viaggio inizia con il primo passo, ascoltando Silvia capisci che poi prosegue un millimetro al giorno.

Dalla diffidenza alla serenità

 – 
Raffaele 70 plus
 – 
2021-04-18
Salve a tutti sono un ingegnere e normalmente sono distante da discorsi poco razionali ma la semplicità e linearità della nostra psicologa mi ha catturato e nella sua semplicità coinvolge
Brava dottoressa

Assuefazione Positiva

 – 
Imakkooo
 – 
2021-02-28
Ho iniziato timidamente a seguirlo, ma la grande preparazione e l’approcciabilità degli esempi e delle spiegazioni , danno davvero dipendenza. 👍😀😇
Anche soltanto il suono della sua voce è terapeutico 🙏
Grazie Dott.ssa SILVIA e anche agli ospiti che saltuariamente partecipano.

Wow

 – 
fra27g92
 – 
2020-11-27
Davvero una persona in gamba e vera in tutto! Sono felice di averti scoperta, questi podcast mi stanno aiutando tanto! Tanta stima davvero!!

Podcast interessante

 – 
Fausto85
 – 
2020-11-06
Bel podcast, consigliato l’ascolto. 4 stelle poiché l’audio di registrazione è un po’ basso. Se ci sono rumori nell’ambiente esterno diventa impegnativo seguirlo.

Super consigliato

 – 
giusylamaty
 – 
2020-11-02
Bravissima, dolcissima. Podcast super consigliato

Podcast ricco di valore

 – 
PsicoWoody86
 – 
2020-10-07
Sono una psicologa e ho iniziato ad ascoltare questo podcast per curiosità e l’ho trovato STUPENDO! È ricco di spunti di riflessione ricchi di valore per la crescita personale che seguo con molto piacere.

Un appuntamento fisso

 – 
nottenotte
 – 
2020-10-06
Ti seguo da poco ma sei già un appuntamento fisso. Mi piacerebbe se dedicassi altri post al rapporto mamma-figlio e ai rapporti di coppia. GraZie!

Super utile!

 – 
Alessandra_M
 – 
2020-06-01
Podcast ricchi di contenuti e spunti pratici.

Fantastico podcast!

 – 
BarbaraEsse
 – 
2020-05-24
Ogni sua parola è preziosa!

Fantastica

 – 
Ranocchietta77
 – 
2020-05-19
Professionale ma anche simpatica ... la si ama

Molto d’aiuto! :-)

 – 
Ornella Centineo
 – 
2020-05-18
Sono arrivata alla terza puntata del podcast, ho apprezzato molto la poesia recitata nel finale. Giá in queste tre puntate posso dire che trovo questo podcast d’aiuto per migliorarsi e cominciare a stare meglio con se’ stessi. Grazie Silvia :-)

Un millimetro al giorno

 – 
Michiplato
 – 
2020-04-26
Grazie Silvia per la disponibilità a condividere il tuo percorso, a motivare le persone nella ricerca e nella creazione di se stesse nonché a cogliere il senso e l’armonia delle varie parti che compongono la vita.

Super consigliato!

 – 
Silvia Giuntini
 – 
2020-03-24
Un podcast ben fatto, ben organizzato, pieno di energia e piacevolissimo da ascoltare: i contenuti sono super concreti e utili (i più utili che abbia mai trovato), e ti danno la possibilità di conoscere una persona splendida: complimenti Silvia, ottimo lavoro, grazie per condividerlo!

Strepitosa e unica!

 – 
francesca.moda
 – 
2020-03-02
Podcast e video YouTube molto interessanti e illuminanti! Unisce la teoria e la pratica in maniera fluida e divertente. Grazie di cuore dottoressa, mi fai crescere un millimetro al giorno !!

Utile e consigliato

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Morgan :-)
 – 
2020-02-19
Grazie dottoressa Silvia per i tuoi consigli! Ho iniziato a seguirti da poco ma già mi hai reso una persona migliore!

Consigliato!

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miri.94
 – 
2019-12-23
Un concentrato di informazioni pratiche e piccoli suggerimenti che fanno la differenza.. tra ricerca di se stessi e gestione della propria quotidianità. Un toccasana per chiunque.. dopo ogni puntata ci si sente più leggeri! Brava Silvia 🥰

Utile e pratico

 – 
Daniadmaiora
 – 
2019-12-10
Consigliassimo, fornisce tanti spunti utili e soprattutto spiega, anche con esempi personali, come metterli in pratica e trovo che questo faccia davvero la differenza.

Come leggere le emozioni

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1contemax1
 – 
2019-10-29
Il podcast #8 è stato molto interessante ed utile 🥰🥰🥰

Chiara, entusiasta, energica

 – 
beviglo
 – 
2019-10-26
Finalmente un podcast psicologico scientifico E leggero, un bel mix di spunti e idee...davvero da ascoltare!!!

Consigliato!

 – 
Frantitty
 – 
2019-10-23
Podcast scoperto per caso, una bella scoperta!
Semplice, diretto e con mille informazioni utili e punti di riflessione importanti spiegati con vivacità, semplicità.
Consigliato!

Interessante

 – 
dlink84
 – 
2019-09-29
Ho ascoltato le prime due puntate e le ho trovate davvero utili e piene di spunti su cui riflettere. Sei stata davvero una bella scoperta, proprio in un momento critico della mia vita. Ti seguo con immenso piacere

Competenza e semplicità

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Caiele
 – 
2019-09-17
La dottoressa mette a disposizione la sua professionalità, ma anche la sua esperienza diretta per aiutarti ad essere più consapevole delle tue emozioni e quindi delle tue scelte. La consiglio caldamente

Strepitosa!!!

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EmmaBov
 – 
2019-09-17
E anche qui sai trovare le parole giuste per affrontare questi argomenti, perché questa telefonata è energia e stimolo! Grande Silvia!!!!

La sigla mi fa impazzire! 😍

 – 
Threeloads
 – 
2019-09-10
Che dire... Silvia si ascolta d’un fiato! Già non perdo nemmeno uno dei suoi video YT ma ascoltarla qui è come averla al telefono (infatti mentre racconta io rispondo eh!)! Sempre utili e interessanti gli argomenti proposti e soprattutto il “modo” in cui li espone, con una tale fluidità che ti viene subito voglia di mettere in pratica ciò che hai ascoltato. Grande Silvia, continua così!

Strepitosa!

 – 
Monica Rossini
 – 
2019-09-10
Come immaginavo sei in grado di arrivare al cuore ed alla mente con le tue parole meglio di qualsiasi altro! Emozionante ascoltarti e prendere appunti...su cui poi continuare a riflettere fino al prossimo lunedì! Grazieeee!

Brava brava brava

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Insolito80
 – 
2019-09-07
Bel podcast complimenti,ascoltarti è un piacere..continua così.

Inizio col botto!!

 – 
Monica Impelliccieri
 – 
2019-09-03
Se non lo dicesse lei, non si direbbe affatto che è la sua prima puntata!!
Complimenti davvero! È un piacere ascoltarla: fluida, frizzante ed piena di energia! Argomento interessantissimo e certamente utile a molti. Belli e preziosi gli esempi tratti dalla vita personale. Avanti così!!