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Mut wird belohnt.

Mut wird belohnt.

MILAMARTHE
Data release: 2023-12-13
© MILAMARTHE
Mut wird belohnt. - QR Code
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55 episodi
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Wie mich ein Körperkommentar fast aus der Bahn geworfen hätte und wie du es besser machen kannst

Wie mich ein Körperkommentar fast aus der Bahn geworfen hätte und wie du es besser machen kannst

Durata: 33:59
Esegui
Wie reagierst du am besten auf übergriffige Kommentare zu deinem Körper oder deinem Aussehen?
Ich stelle dir in dieser Folge drei verschieden Reaktionskategorien vor von mild, über medium, bis spicy. Diese Folge ist voller souveräne Antwortmöglichkeiten, damit du beim nächsten Körperkommentar nicht mehr sprachlos bleibst, sondern weißt, wie du selbstsicher kontern kannst.
Außerdem erzähle ich dir von einem ganz persönlichen Erlebnis mit einem Körperkommentar. Ich bin überzeugt davon, dass es dir bei deiner Heilung hilft, wenn du merkst, dass du nicht allein bist und dass es normal ist, wenn du durch Körperkommentare stark getriggert wirst und mit einer Reihe von als schwierig erlebter Emotionen konfrontiert wirst.
Du möchtest dir einen safe space für deine Heilung schaffen? Dann höre dir jetzt diese Folge an!
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ID puntata: 1000638433436
GUID: 47395a8d-744e-4c8b-84f9-80a4c43c0f0d
Data di pubblicazione: 13/12/2023, 13:00:00

Descrizione

Du möchtest dich von deinem emotionalen Essverhalten und deiner Angst befreien? Mein Podcast begleitet dich auf deinem ganz persönlichen Heilungsweg. Ich möchte dich mit meiner Geschichte ermutigen (bye bye depressive Gedankenmuster und raus aus der Bulimie), Gewohnheiten, Dinge und Menschen loszulassen, die dir nicht gut tun, damit du endlich dein Traumleben kreierst, erfolgreich bist und dich glücklich, frei und wieder mit dir selbst verbunden fühlst. Denn Mut wird belohnt. Neugierig geworden? Jetzt direkt loshören!

Indirizzo feed

https://anchor.fm/s/68f2e118/podcast/rss

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